Cel mai puternic ceai de slăbit. Dai jos 5 kilograme într-o săptămână

by: admin

ceai md

loading...

Cautam cele mai eficiente metode de a slabi si ajungem de cele mai multe ori sa facem cea mai neinspirata alegere, crezand ca daca o dieta anume a functionat in cazul unei prietene va da rezultate si pentru noi. Nutritionistii sunt de parere ca fiecare dintre noi slabim in felul propriu.
Pastilele pentru slabit sunt cea mai proasta alegere, ne asigura specialistii. Ei recomanda, in schimb, metodele clasice de slabit, bazate pe ceaiuri. Iar ceaiul diuretic, consumat cu moderatie, poate fi o varianta extrem de eficienta pentru a da jos cateva kilograme bune intr-un timp scurt.
Iata un tip de dieta bazata pe efectele benefice ale ceaiului depurativ, potrivit infoslabire.ro:
Luni:
Post total, doar cu apa sau ceaiuri neindulcite din: 20 g frunze de frasin, 20 g frunze de mesteacan, 20 g frunze de coacaz (4 lingurite de amestec la 1 l de apa).
Marti:
Fructe (mere, pere, citrice) – 2 kg.

Miercuri:
Branzeturi (branza de vaci, lapte degresat).
Joi:
Cartofi (fierti sau copti, fara sare si ulei).
Vineri:
Legume si orez (salata de legume si orez fiert, condimentat cu suc de rosii si cimbru).
Sambata:
Carne (fiarta sau gratar) de vita sau pui, nesarata.
Se beau zilnic doi litri de lichide, iar seara – o ceasca de ceai depurativ, pe care il gasesti in farmacii sau la Plafar. Se poate bea si o cafea fara zahar pe zi. Ceaiul din prima zi combate retentia lichidelor, are actiune anticelulitica si antireumatica.

Articol relatat de portalul ele.ro

loading...

Write a Reply or Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *