Bea în fiecare dimineață un pahar cu apă caldă, lămâie și miere. Beneficiile aduse sănătății sunt imense

by: admin

lamaie si miere

loading...

Consumul matinal, pe stomacul gol, al mixului format din lămâie, miere și apă călduță este bun atât pentru sănătate, cât și pentru a te scăpa de kilogramele în plus. Iată câteva dintre beneficiile consumului zilnic al combinației dintre apă caldă, miere și lămâie:

  • îmbunătățește digestia, stimulând ficatul, ajutând la eliminarea toxinelor din corp și a eventualelor infecții din corp;
  • reglează tractul intestinal, fiind un bun digestiv care ajută la producerea mucusului intestinal;
  • ajută la curățarea stomacului;
  • îmbunătățește funcționarea colonului, stimulând pereții intestinelor;
  • curăță tractul urinar, mierea fiind un antibacterian care combate o serie de infecții comune;
  • activează glandele salivare, omorând bacteriile și combătând respirația urât mirositoare;
  • purifică sângele din organism, reface textura pielii, rezultatul fiind un ten curățat;
  • prin conținutul pectinei de către lămâie, dă senzația de sațietate, crescând șansele de a pierde din greutate;

Atenție! Este recomandat ca mixul să fie consumat înainte de a te spăla pe dinți, în următoarea combinație: 250 ml apă caldă, o linguriță de miere, sucul unei jumătăți de lămâie.

loading...

Write a Reply or Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *